Jeder Mensch hat seinen eigenen Rhythmus.

Einfach nur Trommeln!

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Puls - Rhythmus - Takt


Das erste, was der Mensch wahrnimmt, ist der Herzschlag der Mutter. Der eigene Puls ist Quelle des Lebens und die natürlichste Struktur.

Unser Leben wird von solchen unbewussten Rhythmen gesteuert. Herzschlag, Atem, Tag und Nacht, Jahreszeiten, schlafen und wachsein - alles folgt einem immer wiederkehrenden Takt .

Der Mensch braucht solche Strukturen, um seine Umwelt bewusst wahrzunehmen.

Seinen eigenen Rhythmus zu entdecken, hilft, die Vielzahl von Eindrücken zu strukturien, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.
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Trommeln macht gesund!


Trommeln hat eine körperliche Wirkung: Die intensiven Vibrationen versetzen den ganzen Körper in Schwingung, das Gehirn und die Muskeln werden aktiviert, die Atmung vertieft sich. Außerdem reguliert sich der Blutdruck und der Kreislauf wird angeregt.

Trommeln wirkt auf die Seele: Es stellt sich Freude und Ausgeglichenheit ein. Trommeln befreit von Hemmungen und Unsicherheit und verbessert das gesamte Körperbewusstsein. Außerdem hilft es, Alltagstress abzubauen. Der Verstand gibt Ruhe und der Geist wird wach. Man erreicht einen tiefen Punkt der Entspannung und der Konzentration auf sich selbst.

Trommeln tut jedem gut


Kindern, Erwachsenen und Senioren. Der Einstieg ist leicht und ohne Vorkenntnisse möglich. Trommeln heißt „Lernen mit allen Sinnen“.

Die Balance von Power, Bewegung, Kraft, Stille und Entspannung ist der Schlüssel, warum sich alle beim
Trommeln sofort wohl fühlen.

Trommeln wirkt entspannend. Die Konzentration und Koordination werden spielerisch geschult. Man kann beim Trommeln neue Energie schöpfen. Das Rhythmusgefühl trainiert die geistige sowie die körperliche Koordinierung und bringt zusätzlich einen seelischen Ausgleich.

Trommeln in der Gruppe stärkt den Teamgeist. Das gemeinsame Spielen trainiert, aufeinander zu hören und zu reagieren verhilft dadurch zu einer besseren Kommunikation untereinander.
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